Gerade scheint die Welt mit jedem Tag komplexer zu werden, von allen Seiten strömen neue Informationen auf einen ein. Das macht etwas mit uns, vor allem auch mit unseren Körpern. Wichtig ist deshalb, einfach mal innezuhalten und den Körper bewusst wahrzunehmen. Und nein: in dieser Pause geht es nicht einfach um eine kleine Auszeit, sondern um einen vertrauensvollen Raum, in dem Selbstkontakt im Mittelpunkt steht. Kaffee und Kuchen dürfen bereitstehen,, dafür offerieren dann Dr. Anja Adler (betterplace lab) und Medje Prahm (Medje Prahm - Beratung für Stiftungen und Engagierte) Nahrung für Seele und Geist.
Dr. Diana Mantel