Wie Sie beschwerdefrei durch den Praxisalltag kommen, erklärte
Ulrike Lübbert (Berlin) den Teilnehmer*innen im Teamprogramm. Ausgleichsübungen für zwischendurch und ein ergonomischer Gebrauch der Arbeitsmittel können schon viel helfen. Wer aber wirklich beschwerdefrei durch den Alltag kommen will, der kommt nicht drum herum, die Beweglichkeit und die Muskulatur durch Sport zu trainieren und damit kräftig und fit zu halten.
Quintessence News/SH