Nach langer Zeit melde ich mich wieder zurück.
Zum Einen habe ich ja mit einer schmerzhaften Leistenzerrung zu kämpfen gehabt. Ich war deshalb mehrfach beim Arzt, der Termin beim Orthopäden stand auch schon fest. Zeitweise konnte ich kaum Treppen hinunter laufen.
Dann ging es in den Urlaub. In einer Woche haben mein Mann und ich täglich mindestens zehn Kilometer am Tag zu Fuß zurückgelegt.
Diese gleichmäßige Belastung hat Wunder vollbracht! Meine Leistenschmerzen waren komplett verschwunden!