Woche vier ist gestartet und nachdem ich meinen bisher schlechtesten Lauf absolviert habe, bin ich am Tag darauf wieder losgelaufen.
Und so weit wie noch nie unterwegs gewesen! Über fünf Kilometer am Stück habe ich zurückgelegt, ohne Seitenstechen, mit einem guten Puls und meinem (noch) langsamen aber stetigem Tempo.
Was ein Motivationsschub!